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UN PARCOURS DE FORMATION D'IMPACT

Cette formation en ligne est divisée en 6 modules qui a pour but de former et sensibiliser l’individu sur le bien-être mental et la gestion du stress.

BIEN-ÊTRE PHYSIQUE

MODULE 1

Les symptômes physiques sont des manifestations dans notre corps d’un stress chronique ou excessif (douleur, trouble physique ou maladie). Un corps en santé résiste mieux aux maladies et aux pressions du quotidien.

BIEN-ÊTRE MENTAL

Module 2

Le bien-être mental, c’est bien plus que l’absence de maladie mentale. Il touche de nombreux aspects de notre vie comme notre estime personnelle, ce que nous pensons des autres et notre capacité à répondre aux exigences du quotidien.

BIEN-ÊTRE ÉMOTIONNEL

Module 3

Le bien-être émotionnel, c’est reconnaître vos émotions et être en mesure de les contrôler plutôt que de vous sentir sous leur emprise. Atteignez l’équilibre.

QUALITÉ DE VIE

MODULE 4

Pourquoi est-ce qu’on met tant d’efforts et de temps à bâtir notre vie? Afin d’avoir une bonne qualité de vie; c’est donc le but ultime de celle-ci. C’est donc un réel geste de générosité que de donner le meilleur de soi-même.

CAPACITÉS D'ADAPTATION

Module 5

Votre capacité d’adaptation définit comment vous gérez les situations difficiles et stressantes. Cette capacité dépend de votre personnalité, des événements de votre vie, de ce que vous avez vécu et de la façon dont vous réagissez au changement.

FACTEURS DE STRESS

Module 6

Qu’est-ce que le stress? Il s’agit d’une réaction mentale ou physiologique à une menace que votre corps ressent, menace qui peut être réelle ou imaginaire.

DES PLANS AVANTAGEUX

Sélectionnez votre devise

À votre rythme

Accès intégral au programme dès le jour 1 pour une durée de 6 mois. Chacun est libre de suivre la formation à son rythme.

$250 CAD

Accès individuel

6 modules incluant 36 leçons

6 questionnaires d’évaluation

5 questionnaires de compréhension

12 exercices d’impact

6 défis engageants

15 aide-mémoires / documents d’exercices

Assistance technique

Séance virtuelle en petit groupe privé avec Dr. Georges

Tableau de bord pour gestionnaire​

Statistiques des participants​

À votre rythme PREMIUM

Accès intégral au programme dès le jour 1 pour une durée de 6 mois. Chacun est libre de suivre la formation à son rythme et rencontrez Dr. Georges!

$400 CAD

Accès individuel

6 modules incluant 36 leçons

6 questionnaires d’évaluation

5 questionnaires de compréhension

12 exercices d’impact

6 défis engageants

15 aide-mémoires / documents d’exercices

Assistance technique

Séance virtuelle en petit groupe privé avec Dr. Georges

Juin : COMPLET
Juillet :
COMPLET
Août :
COMPLET
Septembre :
COMPLET
Octobre :
20 octobre, 19h (anglais)

Tableau de bord pour gestionnaire​

Statistiques des participants​

At your own pace

Full access to the program from day 1. Everyone is free to follow the training at their own pace.

$199 USD

Individual access

6 modules which include 36 lessons

6 evaluation questionnaires

5 understanding questionnaires

12 impactful exercises

7 engaging challenges

27 informative / exercise related documents

Technical assistance

Virtual meeting with Dr. Georges and a small private group

Manager dashboard

Participants statistics

At your own pace PREMIUM

Full access to the program from day 1. Everyone is free to follow the training at their own pace and meet with Dr. Georges!

$319 USD

Individual access

6 modules which include 36 lessons

6 evaluation questionnaires

5 understanding questionnaires

12 impactful exercises

7 engaging challenges

27 informative / exercise related documents

Technical assistance

Virtual meeting with Dr. Georges and a small private group

June: FULL
July: FULL
April: FULL
September: FULL
October: October 20th, 2021 at 19:00

Manager dashboard

Participants statistics

ET POURQUOI PAS DÉBUTER LE PROGRAMME AVEC UN WEBINAIRE DE LANCEMENT?

Pour débuter le programme en force, optez pour un webinaire de lancement avec le Dr. Georges en direct sur Zoom.

*Disponible pour le plan Pas à Pas seulement.

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