Qu’arrive-t-il quand nos plans de vie, si bien établis dans un monde prévisible et contrôlable, s’effondrent soudainement, et qu’on se retrouve catapulté dans un monde de chaos inconnu, imprévisible, et surtout incontrôlable qui est en changement continu?
Une possibilité est de s’effondrer sous la pression et le tumulte ...
Mais une autre possibilité est de se réinventer et de se transformer au niveau professionnel, relationnel, et émotionnel afin d’utiliser ces événements comme tremplin pour parvenir à l’épanouissement de notre plein potentiel.
Dans cette présentation les participants apprendront à non seulement naviguer l’inconnu, mais même l’apprivoiser pour pouvoir s’épanouir à travers l’adversité. Au lieu de faire ressortir le pire, les incontournables catastrophes de la vie peuvent aussi faire ressortir le meilleur de nous-mêmes, et ainsi nous propulser dans un voyage qui n’est rien de moins qu’héroïque.
Diamant ou poussière : Comment briller sous pression...sans s'effondrer
Stressé? Fatigué d’être fatigué? À court de temps? À court de souffle? Où sont passées votre patience et votre joie de vivre? Pourquoi certaines personnes brillent sous pression tandis que d’autres s’effondrent? Dr Amir Georges Sabongui, PhD, vous invite à une présentation dynamique et interactive au cours de laquelle il vous apprendra à maîtriser votre stress pour retrouver votre énergie et votre passion, reprendre le contrôle de votre vie et transformer votre stress en potentiel allié.
LE PLEIN POTENTIEL HUMAIN
Les équipes à haute performance partage un attribut essentiel : Le leadership hors pairs.
Au niveau organisationnel, les organisations résilientes transforment les changements épeurant en opportunités excitantes en mettant l’accent sur: La culture, l’équilibre, la sécurité, ainsi que l’engagement et l’empowerment. Dans cette conférence d’environ 90 minutes, très dynamique et souvent humoristique, nous inspirons vos participants à non seulement amener le meilleur d’eux même à tous les jours, mais aussi à inspirer les autres à contribuer à leur plein potentiel dans une optique d’œuvrer ensemble pour assurer que notre impact soit positif et que nous atteignions ensemble notre objectif commun : LA RÉUSSITE!
La vie moderne impose une surcharge de travail sur toute notre santé en général et plus encore au niveau de notre coeur et de nos vaisseaux sanguins. Qui plus est, la pandémie de COVID-19 a contribué de façon significative à fragiliser notre santé et notre coeur. En dépit des grands progrès médicaux, le taux de maladies cardiovasculaires ne cesse d’augmenter. Il devient urgent de prévenir les maladies cardiovasculaires largement attribuables à notre style de vie.
Le Dr White discutera et vulgarisera les nombreuses évidences scientifiques prouvant les effets bénéfiques de diverses stratégies nutritionnelles ainsi que du rôle de l’exercice physique sur notre longévité, notre cœur et nos vaisseaux. Il adressera les effets de notre style de vie sur d’autres conditions connexes aux maladies cardiovasculaires soit le diabète, le cancer, l’ostéoporose, la dépression et l’anxiété chronique.
Le conférencier suggèrera des solutions pratico-pratiques pour mieux surmonter la demande toujours croissante de la vie moderne.
Renverser l’effet néfaste de l’anxiété sur la productivité des vendeurs
Bruno Lussier est professeur au Département de marketing à HEC Montréal. Il possède une expertise touchant le développement d’affaires, la vente, la gestion et l’efficacité des équipes et la psychologie positive appliquée au travail. Docteur en efficacité de la force de vente. Communicateur passionné. Coach de bien-être et de style de vie.
Son travail a été publié dans divers débouchés universitaires et publications d’affaires. Spécialiste de l’efficacité des forces de vente, il est surtout intéressé à l’effet du bien-être sur la productivité des organisations. Il offre des outils concrets aux organisations, notamment en ce qui a trait à la santé mentale et au bien-être des employés dans un contexte organisationnel.
Avant sa carrière académique, il a œuvré pendant plusieurs années en entreprise occupant des postes de consultation, de formation et de gestion, lui permettant de relier la théorie à des anecdotes concrètes provenant de son expérience professionnelle et de ses résultats de recherche.
André a bâti le premier programme national de baseball féminin, et fut l’entraîneur-chef de l’équipe nationale pendant 15 ans où il a mené son équipe au 2e rang du classement mondial. En 2019, il devient l’entraîneur-chef de l’équipe de France qu’il mène au championnat d’Europe à sa toute première année. En outre, il donne des cours avancés de coaching à l’Université d’Ottawa, où il a déjà reçu le Prix d’excellence du professeur de l’année. André est également lauréat de la prestigieuse Médaille du jubilé de diamant de la reine Elizabeth II, remise par le gouvernement du Canada en reconnaissance de sa grande contribution au système sportif canadien.
Reconnu pour ses idées rafraîchissantes et son approche qui sort des sentiers battus, c’est un conférencier dynamique et un facilitateur engagé qui partage ses connaissances avec d’innombrables entreprises et organisations comme la LNH, UNESCO, Novartis, la MLB et plusieurs comités olympiques à travers le monde.
LA SÉCURITÉ PSYCHOLOGIQUE DANS LA PRATIQUE
Cette conférence ou atelier vous plongera dans l’univers de la sécurité psychologique. Celle-ci se traduit comme la compréhension partagée entre vous et votre équipe qu'il est sûr de poser des questions, de prendre des risques et de dire sa vérité, sans craindre d'être jugé, réduit au silence, ignoré ou rejeté. La recherche démontre que les équipes qui se sentent en sécurité s'engagent mieux, apprennent mieux et sont plus performantes. Découvrez cet ingrédient manquant et propulsez votre équipe vers le niveau supérieur.
Les objectifs d'apprentissage :
Définir la sécurité psychologique en milieu de travail.
Être conscient de son niveau personnel actuel sur la sécurité psychologique (Endormi, Éclairé, Éveillé, Épatant).
Comprendre les trois éléments de la sécurité psychologique (être le premier, curiosité, empathie).
Découvrir les actions, les dires et les comportements élevant ou abaissant le niveau de sécurité psychologique d’une groupe.
Concevoir un plan d’action à instaurer dans vos équipes incluant les principes directeurs favorisant un haut niveau de sécurité psychologique.
La psychologie positive peut être définie comme : « l’étude des conditions et des processus qui contribuent à l’épanouissement ou au fonctionnement optimal des individus, des groupes et des institutions » (Gable & Haidt, 2005).
La psychologie positive est un domaine de recherche scientifique qui s’est donné pour but d’étudier et de renforcer les émotions positives, celles qui nous permettent de devenir de meilleurs êtres humains, tout en éprouvant une plus grande joie de vivre (source Mathieu Ricard).
Cet atelier suggère d’expérimenter concrètement certains outils de la psychologie positive, principalement ceux portant sur les forces. Comment les identifier, les reconnaître et favoriser leur utilisation dans la vie de tous les jours pour une meilleure connaissance de soi.
Cette activité de formation utilise une pédagogie faisant appel à l'apprentissage expérientiel.
LA SANTÉ MENTALE AU TRAVAIL : PRÉVENTION ET MOYENS D’ACTIONS.
Au cours du mois d'avril 2020, un sondage mené par Morneau Shepell démontre une augmentation significative du stress chez 3 Canadiens sur 4 et une détérioration de 12 points de l'indice de santé mentale. Les hausses et baisses de cet indice ont pour but de prédire les risques quant aux coûts et à la productivité, et d'indiquer s'il est nécessaire que les entreprises investissent en santé mentale.Cette formation à pour but d'aider les employeurs, les gestionnaires, les superviseurs et les travailleurs à comprendre les problèmes liés à la santé mentale. Elle vous offre des outils et des solutions concrètes pour reconnaitre les symptômes et intervenir dans votre milieu de travail.
ALCOOL, DROGUES ET TRAVAIL : UN COCKTAIL DANGEREUX!
Prévenir les dépendances et accompagner les employés en difficultés. Cette formation est offerte sous forme de formation régulière ou kiosque interactif afin d’amener les participants à comprendre les enjeux pour une organisation aux prises avec des problèmes reliés au cannabis, à l’alcool, aux médicaments et aux substances psychotropes.
La formation requiert la participation active de vos employés et de vos gestionnaires ! Nous allons démontrer comment la consommation de cannabis et des substances psychotropes peuvent affecter les facultés des employés.
Parfait pour vos journées santé et sécurité au travail!
On aborde dans cette conférence les incontournables pour avoir un maximum d’énergie du matin au soir : déjeuners soutenants, lunchs équilibrés et collations rassasiantes.
Vous apprendrez à préparer des collations énergisantes parfaites pour tenir toute la journée au boulot, le tout assorti de recettes et d’idées repas provenant des quatre coins du monde!
Vous découvrirez également :
Faire le plein d’idées pratico-pratiques, d’inspiration nomade.
Démystifier les sources de carburants.
Comment éloigner la grippe de son organisme, renforcir son système immunitaire et augmenter son niveau d’énergie hiver comme été.
Découvrir des aliments d’ici et d’ailleurs tout en ayant du plaisir à manger.
